Tras la emergencia por incendios en la Región de Valparaíso, se proyecta además que las temperaturas esta semana se mantendrán estables en la zona, con una máxima de 27°C el miércoles en Viña del Mar. Bajo este contexto crítico, surge la...
En más de alguna oportunidad, hemos leído que el mejor cosmético para la piel es el protector solar. De acuerdo con los expertos, esta afirmación es correcta, considerando que estos productos son claves para que nuestra piel no sólo luzca...
Es un hecho que los veranos son cada vez más calurosos, junto con episodios de calor extremo -las llamadas olas de calor- que suelen presentarse con mayor frecuencia durante los últimos años. Es en este periodo, además, que los niños...
En estos días es muy recomendable ajustar nuestras rutinas alimenticias para adaptarnos a las altas temperaturas y las actividades al aire libre. En especial, este verano que ha presentado olas de calor en distintas zonas del país. La nutricionista de...
Hoy nadie puede negar lo beneficioso que es tomarse unos días de descanso. Hacer una pausa en las responsabilidades y rutina diaria no sólo aumenta la capacidad de producción a corto y largo plazo, sino que también ayuda al bienestar...
La salud siempre está primero. Con la convicción de esa prioridad, Apumanque lanza durante este verano el Operativo Nueva Clínica Cordillera. Se trata de una forma de acercar el cuidado médico a una mayor cantidad de vecinos de la comunidad. Del...
Después de un año laboral y escolar, nuestra mente y cuerpo empiezan a mostrar signos de cansancio, anhelamos vacaciones. Sin embargo, hay ocasiones en que no es posible tomar un descanso. Frente a este escenario, “es necesario armar un plan...
Una nueva mutación del Covid-19 ha alertado a la comunidad científica mundial por su alto nivel de contagio. Se trata de la cepa JN.1, denominada coloquialmente como Pirola, cuya aparición ha generado que el Ministerio de Salud refuerce su llamado...
Dado que muchas personas se preparan para salir de veraneo, tras las celebraciones de fin de año, desde Clínica Colonial compartieron una serie de recomendaciones en materia de salud bucal, con el fin de proteger dientes y encías durante el...
Los estudios nos van entregando información acerca de ciertos medicamentos y la forma de consumirlos. Por ejemplo, sabemos que los antiinflamatorios deben tomarse después de las comidas, que hay medicamentos para tratar alergias que pueden provocar sueño, o que si...
Ya se han registrado varias olas de calor consecutivas en país, con temperaturas constantes por sobre los 30 grados y con peaks de hasta 38°, una situación que sería permanente durante los próximos meses, de acuerdo a los pronósticos meteorológicos....
La noche de año nuevo se caracteriza por los brindis, la comida, las cábalas y una serie de tradiciones que, sin el resguardo adecuado, pueden contribuir a generar malestar en nuestro organismo. Aquello, sin embargo, puede ser atenuado si tenemos...
En esta época las altas temperaturas van y vienen por lo que hay que poner especial atención en los grupos de mayor riesgo, como son los niños y las personas mayores y, en sus sensaciones corporales. La razón es que...
Los trastornos del sueño son una preocupación común en la sociedad actual, que afectan aproximadamente al 45% de la población mundial, según la Sociedad Española de Neurología. Esta situación se ve exacerbada en las mujeres durante la menstruación por distintos...
Mantenerse saludable implica diferentes aspectos, y los exámenes médicos son una parte importante de la prevención y el monitoreo de la salud. Aquí hay algunos exámenes y controles de salud que podrías considerar para asegurarte de empezar el nuevo año...
