7 tips que necesitas aplicar en tu rutina diaria para prevenir enfermedades bucales

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¿Sientes adormecimiento y hormigueo en manos y pies?

Si regularmente estando en reposo comienzas a sentir hormigueo o se te duermen manos y piernas, o también…

Conoce los atributos de los prebióticos para cuidar la salud íntima femenina

La higiene en la zona intima es esencial para el bienestar y la salud de la mujer. Si consideramos que…

Detectar a tiempo el cáncer de esófago

Por Ariadna Garros, Académica Carrera de Enfermería Universidad de Las Américas Sede Concepción El…

4 consejos importantes para prepararse para la Maratón de Santiago

El domingo 14 de mayo más de 30 mil runners correrán la maratón de Santiago.  Quienes se…

¿Cómo enfrentar los problemas de salud masculina sin sentir vergüenza?

Hablar de salud y sexualidad masculina siempre se ha considerado como un tabú dentro de la socidad y sobre todo, dentro del mismo género,  generando incomodidad a…

Avellanas: un aliado para mejorar las defensas del organismo

Comienza el otoño y con él la preocupación por fortalecer nuestras defensas y así pasar una temporada…

Cómo reforzar el sistema inmune y estar mejor preparados para la temporada otoño-invierno

Aprende a identificar y combatir el melanoma

Sabemos que uno de los cánceres más frecuentes es el cáncer de piel melanoma, por ello es de crucial…

La importancia de comer snacks o colación

La rutina puede significar atravesar muchos retos diarios, ya sean profesionales o personales, y esto…