Del relajo a la rutina: Enfrentar marzo sin fallar en el intento

Los primeros días de marzo marcan el final del descanso estival y el retorno a la rutina diaria para…

Back to School: cómo volver a la rutina y manejar la ansiedad antes de la vuelta a clases

La vuelta a clases puede generar ansiedad en estudiantes y familias. No se trata sólo de organizar…

¿Juanete? Una deformidad progresiva del pie que puede afectar la calidad de vida

El juanete, también conocido como hallux valgus, es…

Operativo de chequeo de lunares gratuito llega a Reñaca para detectar y prevenir el cáncer a la pi…

Con el objetivo de concientizar a las personas sobre la importancia de la protección solar y la prevención…

Verano y picaduras: cómo evitar terminar en urgencia

El verano invita a disfrutar de la naturaleza, los parques y…

Expertos alertan sobre el alza de intoxicaciones alimentarias y cómo prevenirlas

Durante el verano, también aumenta un problema silencioso pero frecuente: las intoxicaciones alimentarias…

Día Mundial de las Legumbres: 5 motivos para incluir estos alimentos en tu plato

Se denominan legumbres a los granos de plantas de la familia…

Entrenamiento para ganar músculo y cuidar la salud mental

Al inicio de cada año, muchas personas renuevan el compromiso…

Disfruta el verano sin comprometer la salud de la piel: consejos para enfrentar la alta radiación U…

Durante el verano, aumenta la exposición a niveles de radiación…

Heridas infantiles en verano: el error más común está en cómo se tratan en un comienzo

El verano cambia la rutina de los niños: más horas fuera de casa, más juegos, paseos y actividades…

Las lesiones más comunes que se producen en verano y cómo prevenirlas

Según la Encuesta Nacional de Actividad Física y Deporte 2024, elaborada por el Ministerio…