¿Sabía usted que las bebidas energéticas podrían afectar su salud cardíaca? Estos productos, cargados de cafeína y estimulantes, han generado preocupación entre los especialistas de la salud.

Un artículo publicado en diciembre del año pasado en el portal Mayo Clinic Health System ya abordaba este tema y sus implicancias.

Y es que las bebidas energéticas son populares por brindar un “empuje” de energía, pero su composición puede representar un riesgo, especialmente para el corazón.

Al respecto, el Dr. Roberto Aspée, cardiólogo de Clínica Colonial, advierte que muchas de estas bebidas contienen altas cantidades de cafeína, lo que puede provocar taquicardia y presión arterial elevada. Asimismo, menciona que poseen estimulantes que pueden sobrecargar el sistema cardiovascular.

Entre los demás riesgos mencionados por este especialista están las palpitaciones, insomnio y, en casos extremos, arritmias peligrosas.

“Aunque cualquier individuo puede experimentar efectos secundarios por el consumo excesivo de estas bebidas, las personas con enfermedades cardíacas preexistentes son las más vulnerables”, sostiene el profesional.

¿Qué se puede hacer?

Frente a esta realidad, el Dr. Aspeé compartió las siguientes recomendaciones:

1. Informarse.Revisar las etiquetas y conocer los ingredientes.
2. Moderar su consumo.Evitar exceder la dosis recomendada de cafeína diaria.
3. Consultar a un especialista.Si la persona presenta síntomas como palpitaciones, presión alta o insomnio, agendar una consulta con un cardiólogo.